Думали, что аллергия оставит вас вместе с босоножками и сарафанами? К сожалению, так происходит не всегда.

Весна — не единственный сезон обострения аллергии, и об этом важно помнить. Когда вы имеете дело с сезонной аллергией, ваша иммунная система пытается отбить вещество, на которое вы реагируете, высвобождением гистамина, что и приводит к неприятным симптомам, согласно данным Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA).

Раздражители и аллергены

Класс раздражителей, между тем, может включать в себя не только пыльцу, но также определенные типы плесени и сорняков, которые, логично, не исчезают осенью.

Листья и влажность

Россыпи желто-красных листьев под деревьями — то, за что мы все так любим осень. Но как только листва начинает распадаться, она становится питательной средой для плесени. Это, в свою очередь, может усугубить астму и вызвать трудности с дыханием.

Другой распространенный источник плесени? Влажные подвалы. Если вы живете в своем доме или на первом этаже, вам определенно стоит позаботиться о том, чтобы жилое помещение оставалось сухим. Например, с помощью обогревателя как дополнения к центральному отоплению.

Долгие прогулки

Если вы страдаете сезонной аллергией, любое время, проведенное на открытом воздухе, может спровоцировать симптомы. Нет, мы не говорим, что вам придется круглосуточно сидеть дома, однако пересмотреть свой подход к прогулкам может быть полезно.

«Показатели пыльцы в воздухе особенно высоки с раннего утра и примерно до 10 часов, поэтому постарайтесь отложить любую свою деятельность на попозже», — говорит аллерголог Рахна Шах. Эксперт добавляет, что после прогулки следует немедленно снять одежду и принять душ, поскольку «споры плесени и пыльца могут прилипать ко всему, включая волосы, кожу и одежду».

Нарушение лечения

Для устранения симптомов аллергии, как правило, требуется 2-3 дня. Однако вы не можете просто остановиться, как только почувствуете себя лучше (поскольку это, возможно, произошло потому, что количество пыльцы в воздухе уменьшилось).

Врачи говорят, что уровень аллергенов сильно зависит от погоды и давления, так что если вы отказываетесь от лекарства, потому что симптомы вдруг ушли, будьте готовы к тому, что они могут так же внезапно вернуться. Проще говоря, следуйте рекомендациям лечащего врача. И если он прописал лекарство на три недели, принимайте его три недели — и ни днем меньше.

Отказ от прогулок

Несмотря на то, что чуть выше мы говорили, что улица осенью может быть очень опасной для аллергиков, сохраняется вероятность, что ваша ситуация прямо противоположная. То есть, возможно, причиной аллергической реакции является пыль или какие-то еще раздражители внутри квартиры (например, ароматизированные свечи или освежитель воздуха).

В этом случае, во-первых, важно подумать, почему могла обостриться аллергия, и устранить триггеры. Во-вторых, стараться больше бывать на улице, не забывая, впрочем, о том, что аллергены могут попадать в квартиру с одеждой, обувью и шерстью домашних животных.

Медицина и аллергия: остеопатический подход

Организм обладает биодинамическими и биокинетическими силами, которые позволяют ему поддерживать баланс или восстанавливать благополучие. Эти силы действуют через две нейровегетативные и эндокринные системы, которые работают в синергии друг с другом.

Сегодня мы уже говорим не просто об иммунной системе, а о нейро-психо-эндокринной системе, поэтому взаимосвязь между психикой, иммунной системой и функцией органов неизбежна. Как тело умеет распознавать внешнюю агрессию, так и разум умеет отличать свое от чужого.

Аллергическую реакцию можно понять, как и все симптомы, требующие анализа «тело-разум», как тревожный сигнал системы, потерявшей естественное равновесие и выражающей свою потребность во внимании через симптомы.

Тело и разум в их функциональном единстве могут перестраивать химические и психические альянсы во всех тех дисфункциях, таких как стресс, разочарование, приступы паники или покинутость, которые являются очевидным сообщением о состоянии общего дискомфорта, который затем вызывает аллергическую реакцию.

Роль остеопата

Терапевтическое вмешательство остеопата использует путь доступа к телу через чтение карты тела, нарисованной психикой на теле, и поиск физических и психических травм, которые обуславливают тело при выполнении его естественных функций.

С помощью визуального и мануального наблюдения он интерпретирует карту и определяет точки ограничения, сохраняющиеся в теле, которые способствуют возникновению дискомфорта или симптома, как в случае с аллергией.

Мы знаем, что аллергия возникает в результате агрессии антигенов с нашими контактными поверхностями. Это не только кожа, но и все внутренние части, связанные с внешней средой через отверстия, такие как кишечник, легочные альвеолы, все те области, которые выстланы слизистой оболочкой: где есть слизистая оболочка, там есть лимфоидная ткань с белыми кровяными тельцами и иммуноглобулинами, что является первоначальной защитой от внешних микробов.

Вмешательство остеопата помогает человеку восстановить функциональный баланс, что является одной из отправных точек для разрешения конфликта и на психическом уровне.

Остеопатическое вмешательство является частью проекта интегрированной медицины, который предусматривает участие различных медицинских, психологических, натуральных и оздоровительных методов лечения, которые, как в плане диагностики, так и лечения, в синергии друг с другом помогают человеку понять происхождение симптома «аллергии» и найти свой собственный путь в поисках утраченного природного баланса.