Вопреки распространенному мнению, кожа этого типа хрупкая. Поэтому для начала необходимо ограничить использование вяжущих или «снимающих» косметических средств, которые, казалось бы, устраняют избыток кожных выделений, но имеют побочный эффект в виде увеличения их выделения.

Как определяется жирная кожа?

Жирная кожа — это ткань с блестящим, жирным блеском, заметным в основном на лице и волосистой части головы. Она естественным образом выделяет жирное вещество, называемое кожным салом, которое помогает защитить ее от внешних агрессивных факторов и бороться с сухостью.

Сало вырабатывается сальными железами, которых особенно много на лбу, носу и подбородке.

В некоторых случаях выработка кожного сала чрезмерна — это придает коже «жирный» вид, называется гиперсебореей, и может привести к появлению прыщей.

Для такой ткани наиболее важным является «золотая середина», хрупкое равновесие между питанием и удалением избытка кожного сала.

Что вызывает жирную кожу?

Жирная кожа вызвана чрезмерной работой сальных желез, которые выделяют кожное сало. Несколько ситуаций могут стать причиной жирной кожи:

• гормональный дисбаланс (особенно избыток мужских гормонов, андрогенов, которые присутствуют как у мужчин, так и у женщин);
• чрезмерное использование косметики;
• чрезмерно агрессивная очистка кожи;
• повышенная чувствительность, возможно генетическая, сальных желез к андрогенам (уровень гормона в норме, но железы реагируют на него, вырабатывая слишком много кожного сала);
• употребление гормональных препаратов (эстроген, прогестин), вызванное лекарственными средствами;
• различные системные заболевания (включая болезнь Паркинсона)

В подростковом возрасте повышение уровня гормонов связано с гиперсебореей, которой страдают около 80% молодых людей, и может сопровождаться акне.

Какие существуют решения для жирной кожи?

Необходимо отдавать предпочтение косметическим средствам, предназначенным для смешанного и проблемного типов, некомедогенным, которые иногда также обладают матирующим эффектом.

1-2 раза в неделю можно использовать маску (например, с глиной) или мягкий скраб.

Если гиперсеборея вызвана гормональной проблемой, могут быть назначены гормональные препараты, например, антиандрогены. Необходимо проконсультироваться с эндокринологом, чтобы поставить точный диагноз и предложить соответствующее лечение.

Наконец, в случаях, которые сопровождаются акне, лазерные процедуры иногда могут проводиться дерматологами.

Иногда нужно лишь удалить часть жира, но не полностью лишить роговой слой кожи липидных веществ, потому что кожный покров очень легко может стать обезвоженным. Не рекомендуется регулярно использовать агрессивные очищающие, антисептические и обезжиривающие средства, разрушающие природную бактериальную флору, и изменяющие рН от кислой до щелочной. Это повышает избыточную секрецию кожного сала, поскольку, сопротивляясь сальные железы начинают вырабатывать ее больше.

Сапрофитная флора (микроорганизмы, которые защищают организм от патогенов) находящаяся в кожных тканях человека, не должна быть полностью удалена, так как она участвует в защите ткани от контакта с большим количеством патогенных микроорганизмов.

Уход за проблемной тканью должен быть сосредоточен не на непрерывном и агрессивном удалении сала, а на обеспечении ее питания и сохранения бактериального баланса, поскольку как избыток, так и недостаток сапрофитной флоры может спровоцировать возникновение акне.

Что делать с жирной кожей?

Существуют рекомендации по уходу за жирным кожным покровом.

Здоровая диета

Жирный кожный покров — это не фатальность. Среди основных причин — диета. И да, наш рацион питания оказывает особое влияние на красоту кожной ткани. Жирная кожа может быть вызвана неправильной диетой: не говоря уже о диете, сбалансированное питание и хорошее увлажнение уже могут помочь восстановить баланс выработки кожного сала.

Косметические процедуры, адаптированные для кожи жирного типа

Ваша косметическая процедура всегда должна быть адаптирована к вашему типу кожной ткани. Для снятия макияжа идеально подойдет мицеллярная вода или тонизирующий лосьон, который удалит макияж, не смазывая его. Затем нанесите специальный очищающий гель для жирной кожи, чтобы удалить все загрязнения, мешающие ей дышать.

Будьте осторожны и не выбирайте слишком сильный или слишком отшелушивающий очищающий гель, который может пересушить ткани и вызвать реакцию. В завершение нанесите крем для жирной кожи, чтобы увлажнить ее, не выделяя сало. Если у вас есть пятна, вы можете использовать корректирующий стик или ролл-он против пятен на соответствующих участках.

Очищать лицо утром и вечером, а затем увлажнять его — это очень важно. Хорошее очищение устранит излишки сала и сделает покров более восприимчивым к процедурам, а макияж будет держаться лучше.

Ваша кожа будет намного чище, если очищать ее ежедневно!

1-2 раза в неделю делайте маску для жирной кожи, чтобы глубоко напитать и очистить покров.

Камуфлирование жирной кожи

Когда речь идет о макияже, тщательно выбирайте некомедогенные средства, которые не создают риска появления проблем. Пользуйтесь легкой косметикой, такой как минеральная основа или рассыпчатая пудра, чтобы матировать лицо, а не плотные средства, которые не дают дышать.

Вы можете немного схитрить, маскируя жирный тип покровов, используя матирующие бумажки. Эти небольшие листы, продающиеся в аптеках и косметических магазинах, помогающие впитывать кожное сало, в течение дня. Для матирования просто нанесите бумажный тональный крем, а если этого недостаточно, можно припудрить Т-зону.

Пошаговые рекомендации по уходу за жирной кожей

Придерживаясь этих нехитрых правил, вы полностью избавитесь от проблем:

• будьте осторожны и не накладывайте 40 слоев пудры в течение дня, не промакивая кожное сало матирующей бумагой, так как кожа рискует задохнуться под ним и всей косметикой, а значит, отреагировать еще большим количеством жира;
• используйте мягкое очищающее средство, например масла (утром) и гели или лосьоны для снятия макияжа (в вечернее время);
• выбирайте средства для умывания до 2 раз в день, утром и вечером;
• пользуйте косметические средства, содержащие жировую фазу в виде масла, богатые незаменимыми жирными кислотами (НЖК);
• систематически используйте пилинг (но не более 1-2 раз в неделю);
• покупайте косметические средства, содержащие антиоксиданты, вещества, которые противодействуют свободным радикалам. Свободные радикалы атакуют липидные компоненты кожного сала, что приводит к образованию продуктов, раздражающих кожу, и вызывает воспаление и аллергические реакции;
• соблюдайте правильное питание, продукты должны быть богаты жирными кислотами, особенно линолевой, содержать адекватное количество витаминов В2, В6 и А, молоко и молочные продукты;
• не ешьте продукты с высокой степенью обработки, такие как фаст-фуд;
• практикуйте методы релаксации (йога, медитация, физические упражнения), чтобы снять стресс.

Предостережения в уходе за жирной кожей

Не в коем случает не используйте:

• щелочное мыло, которое изменяет рН кожи и нарушает бактериальный баланс;
• раздражающие моющие средства, содержащие SLS (лаурил сульфат натрия);
• WO эмульсии, которые содержатся в жирных кремах;
• растительные, животные и синтетические жиры: минеральное масло, вазелин, парафин, поскольку они могут вызвать “засорение пор”;
• жиры с высоким содержанием олеиновой кислоты: масло лесного ореха, масло сладкого миндаля, оливковое масло;
• косметические средства, содержащие какао-масло, кокосовое масло, ланолин, изопропилмиристат;
• косметику с высоким содержанием этанола и пропиленгликоля;
• обезжиривающую косметику, содержащую каолин, тальк и соединения алюминия;
• много минеральной глины (зеленую и белую).

Соблюдайте эти простые правила, и ваша кожа будет здоровой и красивой.