ВАЖНО: План сестринского ухода при хроническом энтерите - читайте в нашей статье!

Полезно знатьСтатьи

Прыщики на груди у женщин: как бороться

Все статьи, посвященные прыщам, в основном рассказывают об акне на лице. Однако эти несносные высыпания могут появиться где-угодно. Не будем пробовать объять необъятное и поговорим о прыщиках. которые появляются на груди.

И в первую очередь нас интересует, что сделать, чтобы их больше не было. Желательно никогда.

Во-первых, для этого следует позаботиться о гигиене. Лицо мы умываем, как минимум дважды в день, да еще и пользуемся специальными очищающими средствами. А грудь? А ведь она тоже подвержена загрязнениям, исходящим от окружающей среды (если, конечно, вы не носите ежедневно водолазку с высоким горлом).

Также причиной раздражения могут стать ваши собственные длинные волосы. Грязь и масло с кончиков волос попадают на грудь — и вот уже в зеркале мы видим нежелательные последствия.

Выход вполне очевиден. Зону декольте нужно чаще мыть. Разумеется, речь не идет о том, чтобы ежедневно намыливать ее и тереть до скрипа. Лучше воспользоваться мягкими, гипоаллергенными средствами без отдушек, применяя их вечером, перед сном.

Еще одна причина возникновения прыщей, связанная с гигиеной — длительное нахождение в потной одежде. Именно поэтому после тренировок нужен душ и обязательное переодевание в все сухое (и лучше чистое). А если вы сильно потеете в обычной обстановке, то желателен душ сразу по приходу с работы. И утренний лучше тоже.

Кроме гигиены можно поменять рацион, отказавшись от жирного и сладкого, заодно скажут спасибо сердце и сосуды. А если вы принимаете гормональные контрацептивы и связываете появление прыщиков с ними,то обратитесь к гинекологу. Врач подскажет замену препаратов, более подходящую вам.

Понравился пост?

Оцени - кликай на звезды!!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 1

Оценок нет. Оцените пост первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Похожие записи
Полезно знать

Как правильно ухаживать за маской

Полезно знать

Медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи таблетками

Полезно знать

Белок в моче - причины, количественное определение

Полезно знать

Синдром раздраженного кишечника - диета и лечение

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *